Jadłospis

Poniedziałek 25.11

Śniadanie: Parówka, chleb z masłem, pomidor, kawa zbożowa z mlekiem

Składniki: parówki z szynki 98 % mięsa, chleb ziarnisty (mąka żytnia, woda, słonecznik, płatki owsiane, siemię lniane, sól), masło, pomidor;

kawa zbożowa (zboża (jęczmień, żyto), cykoria) + mleko

II Śniadanie – banan

Obiad: Zupa jarzynowa z ziemniakami

Składniki: skrzydło z indyka, udko z kurczaka, ziemniaki, marchew, seler, por, pietruszka, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, brukselka, natka pietruszki, sól, pieprz, przyprawy

Potrawka z kurczaka z ryżem, kompot

Składniki: filet z kurczaka, marchew, groszek, ryż, śmietana, olej, sól, pieprz, przyprawy - zioła

Podwieczorek: Kanapki z wędliną i serem, ogórek

Składniki: chleb razowy (mąka żytnia, zakwas żytni (mąka żytnia razowa, woda), woda, słonecznik, sól), ser, szynka, masło, ogórek

Wtorek 26.11

Śniadanie: Kanapki z wędliną i twarożkiem, ogórkiem i sałatą, herbata owocowa

Składniki: chleb razowy (mąka żytnia, zakwas żytni (mąka żytnia razowa, woda), woda, słonecznik, sól), twaróg, szynka, masło, ogórek, sałata

II Śniadanie - jabłko

Obiad: Zupa pieczarkowa z makaronem

Składniki: ćwiartka z kurczaka, pieczarki, makaron, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana, sól, pieprz, przyprawy

Gołąbek w sosie pomidorowym z ziemniakami, kompot

Składniki: łopatka wieprzowa, kapusta biała, ryż, jajka, ziemniaki, pulpa pomidorowa, pomidory krojone, sól, pieprz, przyprawy

Podwieczorek: Jogurt owocowo-zbożowy 

Składniki: jogurt naturalny, truskawka, kiwi, płatki owsiane i żytnie, siemię lniane, rodzynki

Środa 27.11

Śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem, chleb z masłem, kakao

Składniki: jajka, chleb razowy (mąka żytnia, zakwas żytni (mąka żytnia razowa, woda), woda, słonecznik, sól), masło, szczypiorek, olej rzepakowy, sól, pieprz;

mleko, kakao

II Śniadanie – mandarynka

Obiad: Zupa ziemniaczana

Składniki: porcja rosołowa, kiełbasa, ziemniaki, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana, natka pietruszki, sól, pieprz, przyprawy

Polędwiczka w sosie z kaszą gryczaną, ogórek konserwowy, woda z cytryną

Składniki: polędwiczka, kasza gryczana, ogórek konserwowy, cebula, mąka, olej, sól, pieprz, przyprawy

Podwieczorek: Koktajl truskawkowy

Składniki: kefir, truskawki, płatki migdałów

Czwartek 28.11

Śniadanie: Tost z serem i szynką, papryka, ogórek, herbata z mlekiem

Składniki: chleb tostowy (mąka pszenna pełnoziarnista, mąka pszenna, woda, drożdże, sól, olej rzepakowy), ser żółty, szynka, masło, papryka, ogórek

II Śniadanie - winogrona

Obiad: Zupa kapuśniak z ziemniakami

Składniki: żeberka, ziemniaki, kapusta kiszona, marchew, seler, por, pietruszka, sól, pieprz, przyprawy

Indyk z warzywami w sosie śmietanowym z makaronem, woda z pomarańczą

Składniki: makaron, filet z indyka, brokuł, marchew mini, kalafior, śmietana, serek śmietankowy, mąka pszenna, sól, pieprz, przyprawy

Podwieczorek: Budyń czekoladowy

Składniki: mleko, skrobia (ziemniaczana, kukurydziana), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu

Piątek 29.11

Śniadanie: Owsianka na mleku z bananem i orzechami

Składniki: mleko, płatki owsiane, banan, mieszanka orzechów

II Śniadanie – jabłko

Obiad:  Zupa krupnik z kaszą pęczak

Składniki: skrzydło z indyka, kurczak świeży, kasza pęczak, marchew, seler, por, pietruszka, sól, pieprz, przyprawy, natka pietruszki

Pieczony łosoś z ziemniakami i surówką, herbata z cytryną

Składniki: ziemniaki, filet z łososia, masło, koperek, sól, pieprz, przyprawy; surówka (kapusta kiszona, marchew, cebula, olej, sól, pieprz)

Podwieczorek: Kanapki z pastą twarogową

Składniki: chleb ziarnisty (mąka żytnia, woda, słonecznik, płatki owsiane, siemię lniane, sól), twarożek, mleko, sól, przyprawy, zioła

Poniedziałek 18.11

Śniadanie: Kanapki z serem i wędliną, pomidor, herbata

Składniki: chleb pszenny (mąka pszenna, woda, naturalny zakwas (mąka żytnia, woda), sól, drożdże), ser żółty, szynka, masło, pomidor

II Śniadanie - banan

Obiad: Zupa barszcz ukraiński

Składniki: porcja z indyka, ćwiartka z kurczaka, burak czerwony, fasolka szparagowa, kapusta biała, pomidor, ziemniaki, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana, sól, pieprz,

Racuchy z jabłkiem posypane cukrem pudrem, woda 

Składniki: mąka, jajka, jabłko, mleko, olej, drożdże, cukier

Podwieczorek: Serek wiejski z miodem  

Składniki: twaróg ziarnisty, śmietanka, sól, miód

Wtorek 19.11

Śniadanie: Owsianka na mleku z bananem i rodzynkami

Składniki: mleko, płatki owsiane, banan, rodzynki

II Śniadanie – gruszka

Obiad: Zupa krupnik ryżowy

Składniki: skrzydełka z kurczaka, ryż, marchew, seler, por, pietruszka, natka pietruszki, sól, pieprz, przyprawy

Pulpet w sosie koperkowym z ziemniaki, surówka, woda z pomarańczą

Składniki:  szynka wieprzowa, ziemniaki, jajko, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana, koperek, mąka, sól, pieprz, przyprawy;

Surówka (marchewka, jabłko, jogurt naturalny, sól, pieprz, przyprawy)

Podwieczorek: Budyń z malinami

Składniki: mleko, skrobia (ziemniaczana, kukurydziana), maliny, cukier

Środa 20.11

Śniadanie: Parówka, chleb z masłem, ogórek, woda z cytryną

Składniki: parówki z szynki 97 % mięsa, chleb pszenny (mąka pszenna, woda, naturalny zakwas (mąka żytnia, woda), sól, drożdże), masło, ogórek,

II Śniadanie – jabłko

Obiad: Zupa kalafiorowa z ziemniakami

Składniki: skrzydło z indyka, ćwiartka z kurczaka, kalafior, ziemniaki, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana, sól, pieprz, przyprawy

Eskalopki z kaszą bulgur, ogórek konserwowy, herbata owocowa

Składniki: schab wieprzowy, kasza bulgur, mąka, olej, sól, pieprz, przyprawy; ogórek konserwowy

Podwieczorek: Koktajl bananowy i chrupki kukurydziane

Składniki: banany, kefir / grys kukurydziany 100%

Czwartek 21.11

Śniadanie: Kasza manna na mleku z mango, kawa zbożowa

Składniki: kasza manna, mleko, mango

II Śniadanie - mandarynka

Obiad: Zupa ogórkowa z ziemniakami

Składniki: porcja z kurczaka, żeberka, ogórek kiszony, ziemniaki, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana, sól, pieprz, przyprawy 

Łazanki z kiełbasą, woda z cytryną

Składniki: makaron, kiełbasa z szynki, kapusta kiszona, cebula, olej rzepakowy, koperek, sól, pieprz, przyprawy;

Podwieczorek: Kanapki z pastą jajeczną

Składniki: chleb ziarnisty (mąka żytnia, woda, słonecznik, płatki owsiane, siemię lniane, sól), jajka, jogurt, szczypiorek, sól, przyprawy

Piątek 21.11

Śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem, chleb z masłem, herbata z mlekiem

Składniki: jajka, chleb pszenny (mąka pszenna, woda, naturalny zakwas (mąka żytnia, woda), sól, drożdże), masło, szczypiorek, olej rzepakowy, sól, pieprz

II Śniadanie – gruszka

Obiad: Zupa pomidorowa z ryżem

Składniki: ćwiartka z indyka, ryż, passata pomidorowa, marchew, seler, por, pietruszka, natka pietruszki, śmietana, sól, pieprz, przyprawy

Pieczony morszczuk z ziemniakami i surówką, herbata

Składniki: ziemniaki, filet z morszczuka, olej, sól, pieprz, przyprawy; surówka (kapusta biała, marchewka, kukurydza, papryka, ogórek, olej, sól, przyprawy)

Podwieczorek: Deser serowy z borówkami

Składniki: twaróg, mleko, borówki, cukier

Wtorek 12.11

Śniadanie: Parówka, chleb z masłem, pomidor, kompocik

Składniki: parówki z szynki 98 % mięsa, chleb ziarnisty (mąka żytnia, woda, słonecznik, płatki owsiane, siemię lniane, sól), masło, pomidor

II Śniadanie – gruszka

Obiad: Zupa pomidorowa z makaronem

Składniki: ćwiartka z kurczaka, makaron, passata pomidorowa, marchew, seler, por, pietruszka, natka pietruszki, śmietana, sól, pieprz, przyprawy

Pieczona pałka z kurczaka z ziemniakami, marchewka z groszkiem, woda z cytryną

Składniki: pałka z kurczaka, ziemniaki, marchew, groszek, mąka, masło, sól, pieprz, przyprawy

Podwieczorek: Serek wiejski z miodem  

Składniki: twaróg ziarnisty, śmietanka, sól, miód

Środa 13.11

Śniadanie: Tost z serem i szynką, papryka, ogórek, kawa zbożowa

Składniki: chleb tostowy (mąka pszenna pełnoziarnista, mąka pszenna, woda, drożdże, sól, olej rzepakowy), ser żółty, szynka, masło, papryka, ogórek;

kawa zbożowa (zboża (jęczmień, żyto), cykoria) + mleko

II Śniadanie - śliwka

Obiad: Zupa ziemniaczana

Składniki: kości wędzone, kiełbasa z szynki, ziemniaki, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana, natka pietruszki, sól, pieprz, przyprawy

Spaghetti bolognese, kompot

Składniki: makaron, łopatka wieprzowa, passata pomidorowa, pomidory krojone, ser mozzarella, olej rzepakowy, sól, pieprz, przyprawy

Podwieczorek: Kanapki z pastą jajeczną, pomidorki koktajlowe

Składniki: chleb ziarnisty (mąka żytnia, woda, słonecznik, płatki owsiane, siemię lniane, sól), jajka, jogurt, pomidorki, szczypiorek, sól, przyprawy

Czwartek 14.11

Śniadanie: Kanapki z wędliną i serem, ogórkiem i sałatą, kakao na mleku

Składniki: chleb razowy (mąka żytnia, zakwas żytni (mąka żytnia razowa, woda), woda, słonecznik, sól), ser żółty, szynka, masło, ogórek, sałata

II Śniadanie - banan

Obiad: Zupa brokułowa z ziemniakami

Składniki: skrzydło z indyka, ćwiartka z kurczaka, brokuł, ziemniaki, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana, sól, pieprz, przyprawy

Gulasz z kaszą, buraczki, herbata z cytryną

Składniki: szynka wieprzowa, kasza gryczana, burak czerwony, cebula, mąka, olej, ocet, sól, pieprz, przyprawy

Podwieczorek: Deser serowy z borówkami

Składniki: twaróg, mleko, borówki, cukier

Piątek 15.11

Śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem, chleb z masłem, herbata z mlekiem

Składniki: jajka, chleb pszenny (mąka pszenna, woda, naturalny zakwas (mąka żytnia, woda), sól, drożdże), masło, szczypiorek, olej rzepakowy, sól, pieprz

II Śniadanie – jabłko

Obiad: Zupa ryżowa

Składniki: skrzydło z indyka, kurczak świeży, ryż, marchew, seler, por, pietruszka, sól, pieprz, przyprawy, natka pietruszki

Makaron z polewą truskawkową

Składniki: makaron, truskawki, śmietana, jogurt grecki, cukier, sól

Podwieczorek: Koktajl bananowy, wafelek ryżowy

Składniki: banany, kefir; wafle – ryż brązowy, mąka kukurydziana, olej rzepakowy, słonecznik, kukurydza, ryż dziki, kasza gryczana i jaglana, siemię lniane, sól

Poniedziałek 04.11

Śniadanie: Chleb z jajkiem, pomidor, kakao na mleku

Składniki: chleb wiejski (mąka pszenna, zakwas żytni (mąka żytnia, woda), woda, mąka żytnia, drożdże, sól), jajka, olej, sól, pieprz

II Śniadanie – jabłko

Obiad: Zupa fasolkowa z ziemniakami

Składniki: skrzydełka z kurczaka, fasolka zielona szparagowa, ziemniaki, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana, sól, pieprz, przyprawy

Makaron z polewą truskawkową

Składniki: makaron, truskawki, śmietana, jogurt grecki, cukier, sól

Podwieczorek: Kanapki z wędliną i twarożkiem, ogórek

Składniki: chleb razowy (mąka żytnia, zakwas żytni (mąka żytnia razowa, woda), woda, słonecznik, sól), twaróg, szynka, masło, ogórek

Wtorek 05.11

Śniadanie: Tost z serem i szynką, papryka, kawa zbożowa

Składniki: chleb tostowy (mąka pszenna pełnoziarnista, mąka pszenna, woda, drożdże, sól, olej rzepakowy), ser żółty, szynka, masło, papryka, ogórek;

kawa zbożowa (zboża (jęczmień, żyto), cykoria) + mleko

II Śniadanie – gruszka

Obiad: Zupa kapuśniak z ziemniakami

Składniki: żeberka, ziemniaki, kapusta kiszona, marchew, seler, por, pietruszka, sól, pieprz, przyprawy

Pierogi z mięsem okraszone cebulką, kompot

Składniki: mięso wieprzowo-wołowe, mąka pszenna, cebula, olej, sól, przyprawy

Podwieczorek: Jogurt owocowo-zbożowy 

Składniki: jogurt naturalny, banan, malina, płatki owsiane i żytnie, siemię lniane, rodzynki

Środa 06.11

Śniadanie: Kanapki z wędliną i twarożkiem, ogórkiem i rzodkiewką, herbata

Składniki: chleb razowy (mąka żytnia, zakwas żytni (mąka żytnia razowa, woda), woda, słonecznik, sól), twaróg, szynka, masło, ogórek, rzodkiewka

II Śniadanie - banan

Obiad: Zupa pieczarkowa z makaronem

Składniki: ćwiartka z kurczaka, pieczarki, makaron, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana, sól, pieprz, przyprawy

Pulpet wołowo-wieprzowy w sosie z ziemniaki, mini marchewka, woda z pomarańczą

Składniki: mięso wołowo- wieprzowe, ziemniaki, jajko, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana, koperek, mąka, sól, pieprz, przyprawy

Podwieczorek: Pieczone jabłko z musli

Składniki: jabłko, płatki owsiane i żytnie, siemię lniane, rodzynki, żurawina

Czwartek 07.11

Śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem, chleb z masłem, herbata z mlekiem

Składniki: jajka, chleb pszenny (mąka pszenna, woda, naturalny zakwas (mąka żytnia, woda), sól, drożdże), masło, szczypiorek, olej rzepakowy, sól, pieprz

II Śniadanie - mandarynka

Obiad: Zupa z soczewicy z ziemniakami

Składniki: skrzydło z indyka, soczewica czerwona, ziemniaki, marchew, seler, por, pietruszka, natka pietruszki, sól, pieprz, przyprawy

Bitki z indyka z kaszą gryczaną, ogórek konserwowy, woda z cytryną

Składniki: filet z indyka, kasza gryczana, ogórek konserwowy, mąka, olej, sól, pieprz, przyprawy

Podwieczorek: Budyń czekoladowy

Składniki: mleko, skrobia (ziemniaczana, kukurydziana), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu

Piątek 08.11

Śniadanie: Owsianka na mleku z bananem

Składniki: mleko, płatki owsiane, banan

II Śniadanie – jabłko

Obiad: Zupa rosół z kluseczkami lanymi

Składniki: kurczak, szponder wołowy, kluseczki (mąka pszenna, jajka, woda, olej, sól), marchew, seler, por, pietruszka, natka pietruszki, sól, pieprz, przyprawy

Steki rybne w ziołach z ziemniakami i surówką, herbata owocowa

Składniki: ziemniaki, filety z ryb białych, mąka pszenna, olej rzepakowy, skrobia ziemniaczana, sól, pieprz, przyprawy; surówka (kapusta biała, kapusta czerwona, jabłko, cebula, olej, sól, pieprz przyprawy))

Podwieczorek: Serek wiejski z miodem  

Składniki: twaróg ziarnisty, śmietanka, sól, miód

Kwota do zapłaty za obiady-listopad

*Przedszkole

*Bez podwieczorków

*Klasy I-VIII

19 dni x 6,00 zł - 114,00 zł

Opłata za obiad powinna zostać uregulowana do dnia 10 każdego miesiąca lub na konto :      03 8335 0003 0119 4380 2000 0010